A szép haj sok nő álma, mert azon kívül, hogy esztétikus, jó érzést, elégedettséget ad, növeli önértékelésünket. Ezért aztán hajlamosak vagyunk arra, hogy minden újdonságot kipróbáljunk, minden reklámnak higgyünk. A kereskedelemben kapható termékek azonban sokszor drágák, sőt károsítják hajunkat.
Nézzük most azokat az olcsó lehetőségeket, amelyekkel otthon élhetünk, és egészségessé, fényessé, széppé teszik a hajunkat.
Az első és legfontosabb dolog, hogy a hajon lévő üledékektől megszabaduljunk. A samponok, öblítők maradványai felhalmozódnak a hajat fénytelenné, élettelenné teszik. Következzék néhány valóban egyszerű és hatásos praktika, amivel megújíthatjuk, regenerálhatjuk hajunkat.
Tisztítás:
A szódabikarbóna és víz keveréke eltávolítja a káros lerakódásokat.
A citromlé és egy csésze víz keveréke tisztít, élénkít. Túl gyakran azonban nem szabad alkalmazni, mert akkor már károsodást okoz.
A nem pasztörizált almaecet is kiválóan tisztít. Az ilyen eljárással készült termékben a fontos alkotóelemek értetlenek, ezért hatásosabbak, a fényt jobban visszaadják.
A tisztítás után elkezdődhet a szépítés:
Lehet kókusz vagy jojoba olajat használni. Ezek a természetes olajak regenerálják a hajat. Az olajt oszlassuk szét a tenyerünkön, aztán vegyünk egy-egy hajtincset kezeink közé, és dörzsöljük rá az olajt. A műveletet a tincs közepénél kezdjük. Természetesen csak nagyon kevés olajt használjunk. Ha lehet, jojobát alkalmazzunk, mert ennek összetétel nagyon közel áll az ember természetes hajzsírjáéhoz.
Világos hajra:
Ha világosítani akarjuk a hajat, akkor használhatunk kamillateát vagy citromos mosást, ezek világosító hatása még erősebb, ha napon szárítjuk meg, aztán kimossuk.
Táplálkozás:
A helyes táplálkozás is nagyon fontos, értékes, zsírszegény fehérjét fogyasszunk.
Napi teendő:
Minden nap keféljük végig hajunkat.
Korpás haj ápolása:
Sok embernek okoz gondot a korpa. Ezek a fejbőrön jelentkező kis fehér maradványok lehullnak ruhánkra, és nagyon zavaróak. A korpás fejbőrnek többféle kiváltó oka lehetséges, ám közös, hogy ezeknél az embereknél a bőrsejtek megújulása gyorsabb, mint másoknál. Ezért az elhalt sejtek felszaporodnak a fejbőrön.
Fontos, hogy tudjuk a korpás fejbőr jelenségének okát, és megtaláljuk a megfelelő kezelést. Az egyik probléma lehet az általános egészség romlása. A másik a rossz táplálkozás, táplálékfelszívódás, vagy éppen a székrekedés, lelki feszültség. Sok esetben pedig az erős, vegyi anyagokkal teli sampon használata.
Olyan kezelést ajánlunk, amely természetes szert tartalmaz, és kétféle előnnyel is rendelkezik. Egyrészt a gyökerénél ragadja meg a problémát, ami a kereskedelemben kapható szereknél nem működik, mivel ezek csak csökkentik a tüneteket, és csupán időleges javulást hoznak.
A fejbőr ph szintjét védeni kell. A természetes szerek tudnak ezen javítani. Szerencsére ilyeneket már a kereskedelemben is lehet kapni, azonban nem biztos, hogy mindenkinek egyformán hatásos lesz a kiválasztott szer.
Legjobb otthon elkészíteni a korpa elleni szerünket, ez biztosan hatékony, és persze olcsóbb is.
Vegyünk 2 evőkanál görögszéna magot, és áztassuk egy éjszakán keresztül vízben. Következő napon készítsünk pasztát a magokból, majd ezt kenjük fejbőrünkre. Fél óráig hagyjuk rajta, majd természetes mosódiót használjunk hajunk megtisztításához. Az utolsó öblítés előtt egy teáskanál friss citromlevet is használjunk.
másodközlés engedéllyel
Arctorna - Arcvonal - Buda http://arctornabuda.hu
Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika,
arcizomtorna, arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés,
arcformázás, arcizom ...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
