Háromhetes bőrmegújító program...
A hideg, a szél és a nap a bőr legnagyobb ellensége. Nyáron a káros sugarak ellen kell védekeznünk, télen pedig a szárító szél ellen. Nem csak a vízparti nyaralás, hanem a téli síelés is fokozott arcápolást igényel. Ilyenkor a nap és az időjárás viszontagságai ellen jól védenek a kombinált hidratáló krémek. Egyrészt pótolják az elvesztett nedvességet, másrészt védenek a káros sugaraktól. Még előnyösebb, ha olyan hidratálót vásárolunk, amely antioxidánsokban is gazdag.
Minden év hoz valami újat, a 2010-es az arany árnyalatú szemhéjat és a mélyzöld kontúrt.
Az arany mindenkinek jól áll, akkor is, ha csak egy keveset használ, éppen annyit, ami csak árnyalatot ad, de akkor is, ha annyit viszünk fel a szemhéjra, hogy az csillogó legyen.
A finom árnyalat eléréséhez használhatjuk az ujjunkat is. A határozottabb szín elérése több réteg felvitelével történik.
Az újév telének trendje a szép, ápolt bőrön érvényesülhet csak, hiszen az arany kiemeli a bőr hibáit.
Egy hosszabb síelés, szeles, hideg hetek után jó, ha beiktatjuk a háromhetes bőrmegújító programot, amelyet úgy állítottak össze, hogy inkább türelmet, időt kíván, nem pedig drága kozmetikumokat.
A víz a legbiztosabb és legolcsóbb bőrmegújító eszköz. Egy kiadós reggeli zuhanyozás, végén hideg-meleg víz 15 másodperces váltakozásával csodákra képes. Nemcsak bőrünk újul meg, de vérkeringésünket is gyorsítja. Ezt alkalmazzuk arcbőrünkre is.
Reggel és este kímélő arctisztítóval lemossuk bőrünket. A természetes antibakteriális összetevőt, például teafaolajat tartalmazó készítménnyel nem csupán az elhalt felületet távolíthatjuk el, hanem a zavaró gyulladásokat, pattanásokat is megelőzhetjük.
Miután szárazra töröltük arcunkat, bőrünk típusának megfelelő tonikkal hűsítjük. Így kíméletesen záródnak a pórusok, a környezetből érkező szennyeződés nem tud majd megtapadni, szép és ápolt marad bőrünk.
Az arctonik után következhet a hidratálás, amit nemcsak az arcon, hanem a nyakon is alkalmazunk. A hidratálók kiválasztásánál is bőrünk tulajdonságait vegyük figyelembe. A teafaolajat, levendulaolajat tartalmazó ápolók kíméletesek, de hatásosak a bőr tisztán tartásában is.
Nagyanyáink tanácsa a kiadós és mély alvást illetően ma is nélkülözhetetlen a szép bőr megtartásához. Ez minimum hét órát jelent. Az éjszakázás olyan tartós károsodást okoz, amit aztán már nem lehet korrigálni. A bőr elveszti rugalmasságát, főként a szem környékén, és a karikák is megjelennek.
Nem lehet elégszer hangsúlyozni az elfogyasztott étel fontosságát. Sok friss gyümölcs és zöldség egészségünk és bőrünk őre. A könnyen emészthető ételek ellátják szervezetünket tápanyaggal, segítik új sejtek képződését. Na és, amit mindig hangsúlyozni kell, igyunk sok-sok vizet!
Zuhanyozás vagy fürdés során hetente egyszer szánjunk időt bőrünk leradírozására is. Kezdjük a lábunkkal, innen haladjunk szívünk felé, ennek az iránynak betartásával tisztítjuk ki szervezetünkből a mérgező anyagokat. Ha ellenkezőleg végezzük, akkor a méreganyagok szervezetünkben maradnak.
Szakemberek szerint az Aszpirin-arcmaszk csodákra képes a tág pórussal rendelkezőknél. Körülbelül 15 aszpirin tablettát kell összetörni, majd a port egy teáskanál vízzel összekeverni, ezzel kell bekenni az arcot, majd rajtahagyni 20 percig. Aztán bő vízzel mossuk le arcunkat, és fejezzük be a műveletet hidratálással. Hetente egyszer az arcradírozás után ajánlatos kipróbálni ezt a módszert.
Havonta egyszer gőzöléssel is eltávolíthatjuk a szennyeződéseket arcunkról. Tegyünk forró vízbe teafaolajat, tartsuk arcunkat a gőz fölé, takarjuk le fejünket törülközővel. Óvatosan hajoljunk a tál fölé, nehogy megégessük bőrünket.
A mélytengeri halolaj nemcsak szívünket, érrendszerünket védi, hanem bőrünket is szebbé varázsolja. A méreganyagok eltávozását is segíti.
Ne feledkezzünk meg a mézről! Arcpakoláshoz, fürdéshez, hajápoláshoz egyaránt kiváló, csak hígítanunk kell vízzel, tojással, tejszínnel.
Érzékeny bőrűek kipróbálhatják a banán-pakolást. Ehhez csak össze kell törni az érett banánt, felvinni bőrünkre, és 15 percig otthagyni.
másodközlés engedéllyel
Arctorna - Arcvonal - Buda http://arctornabuda.hu
Bojtor Márta féle módszer, ránc, ránctalanítás,
ránckezelés, ráncsimítás, arctréning, arcgimnasztika,
arcizomtorna, arcfeszesítés, arclifting, arcbőrfeszesítés,
arcfiatalítás, ránctalanítás, arcépítés, arcszépítés,
arcformázás, arcizom ...ezt akár mind jelentheti a rendszeres arctorna !
